很多人會問我什麼是芳療師?我認為芳療師就是透過諮詢和調香幫我們的客戶調配出一瓶最適合他的精油,透過按摩和吸嗅的方式幫客戶達到身心靈平衡的效果。這是一個很特別職業,在這樣的工作之下,您會認識到很多不同領域的人,當然目前台灣的芳療就業市場還不夠完善,但我相信透過大家的努力之下,這是一個具有前瞻性的行業。投入這職業的人,您不只是幫助別人,更重要的是幫助自己和家人每天都可以很快樂,這些都是很很美妙的經驗!
<< 芳 香 療 法-- 溯 源 >>
.溯源
.中國人-日常生活應用(飲茶)。
.印地安人-3000年前應用於醫療及回春方面。
.埃及-木乃伊的防腐。
.14世紀中期,遏止黑死病蔓延。
.第一次世界大戰,醫生用薰衣草精油治療病人傷口。
.十九世紀,精油已有合成技術。
.芳香療法真正盛行於五年前。
<< 何 謂 芳 香 療 法? >>
芳香療法(Aromatherapy)係由英文aroma(芳香)及therapy (療法) 兩字所組成的。就是一種運用精油以養生、美容甚至調整情緒的另類療法。
時至今日,芳香療法已成為專業醫學療程的一支,藉由現代科技我們更能透視植物精油的構成及效用。生化學家發現植物在進行光合作用後,所產生的養份會轉化為芳香分子,以微滴狀態儲存於植物的液囊腺體中,其化學結構極為複雜,其中的成份如維生素、荷爾蒙、抗原、殺菌液等,是使它們具保健治療功能的主因。
芳香分子非常細微,很容易自皮膚滲入血液、組織及分泌系統,所以能迅速達到驚人的效果。由於芳香療法對於促進身心健康有絕佳功效,但芳香療法並不只是按摩與運用精油而已;而是能在使用精油時感受到萃取植物的能量,進而能對植物產生普遍的興趣,和一種與植物相親相依的感覺。
<< 植 物 精 油 >> |
將大自然中維持植物的花、草、葉、種子、果實、根或是樹皮的揮發性有香物質。生化代謝的成份全部濃縮純化為精油;因此又稱為植物荷爾蒙。 芳香、濃郁、油性且具揮發性組成特殊複雜,且無法以合成取代的天然香味、護膚分子兼具美容及醫療雙重功效。 應用:芳香療法作為香薰、茶飲、保健及美髮等用途。 |
<< 精 油 作 用 方 式 >> |
.經皮吸收: 以植物精油製成化粧品,直接塗抹於皮膚表面慢慢經由皮膚吸收促進細胞活化使皮膚光澤亮麗。 .經由呼吸管道吸入(嗅覺): 鼻子→鼻腔神經細胞→刺激腦神經細胞→影響全面性調理。 .雙重功效: 美容與醫療雙重功效。 |
<< 香 氛 與 情 境 >> |
化粧品五感療法”眼、耳、鼻、心、皮膚”的搭配以自然香氛調節使五感得以更協調。精油不會像化學藥物一樣殘留在體內,它是藉由排便、尿液、出汗、呼氣而被排出。利用芳香精油提神醒腦與舒解壓力、放鬆身體、情緒和心靈、緩和肌體和SPA美容可以用於治療一般性的煩悶、淋浴、泡澡、室內薰香和房間噴霧等。 |
<< 精 油 來 源 >> |
Steam Distillation(水蒸汽蒸餾):最古老但最多之來源! <舉例> Anise(茴香),Basil(羅勒),Cinnamon(肉桂), Eucalyptus(尤加利),Lavender(薰衣草), Geranium (天竺葵), etc |
<< 精 油 水 蒸 汽 蒸 餾 流 程 圖 >> |
<< 精油分類 >> |
一.繖形科: 洋茴香、胡蘿蔔種子、芫荽、小茴香、 時蘿、茴香、歐芹。 二.芸香科: 佛手柑、葡萄柚、檸檬、萊姆、桔、 橙花、甜橙、香橙、 苦橙葉、紅柑 。 三.唇形科: 羅勒、快樂鼠尾草、牛膝草、高地薰衣草 、薰衣草、馬鬱蘭、香蜂草、廣藿香、 薄荷、迷迭香、鼠尾草、綠薄荷、百里香。 四.桃金孃科: 白千層、丁香、尤加利、松紅梅、香桃木 、綠花白千層、茶樹。 五.柏科: 雪松、絲柏、杜松漿果。 六.禾本科: 香茅、檸檬香茅、玫瑰草、岩蘭草。 七.樟科: 月桂、肉桂、樟樹、山雞椒、花梨木。 八.花香類: 天竺葵、茉莉、埃及玫瑰、奧圖玫瑰、 大馬士革玫瑰、玫瑰天竺葵、香草、 夜來香、紫羅蘭、依蘭。 九.其他各科: 安息香、黑胡椒、樺木、金盞花、豆蔻、 岩玫瑰、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、欖香脂、 樅樹、乳香、生薑、永久花、菩提花、沒藥、 肉豆蔻、鳶尾花、松針、羅文莎葉、檀香、 萬壽菊、檸檬馬鞭草、藍艾菊、龍艾、冬青、 西洋耆草、羅文莎葉。 |
<< 天竺葵 Geranium >> |
.產地: 法國 .療效: 消除緊張、舒解壓力、催情營造氣氛、荷爾蒙調理、更年期症狀、殺菌驅蟲、除臭、利尿、預防痛風、增強免疫系統、消除神經上情緒上的緊繃、治療陰部感染、面皰、痛風、清潔油膩肌膚、頭皮屑、強效清潔殺菌功能、灼傷、瘀血、濕疹、消除肌肉疼痛、生理期腹痛。 .來源: 生長可高達二呎,美麗的花朵有多樣品種,可是只有一種可以產生甜味黃綠色的精油,可由葉子、技幹和花中蒸餾而來。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .用途: 高級調合香料、香煙、飲料的香料、印刷油墨用香料。 |
<< 玫瑰 Rose >> |
.產地: 保加利亞 .療效: 抗細菌感染、鎮定安撫、失眠、更年期症狀、除臭、花粉熱、營造氣氛、催情作用、促進新陳代謝、防止皮膚老化、改善膚質、消化不良;頭痛、生理期、更年期症狀、皮膚病、黑斑、富貴手、水痘、傷口癒合、健胸、妊娠紋、防止皺紋、皮膚保濕、婦科疼痛。 來源: 玫瑰源自保加利亞,當鮮花在清晨摘下後24小時內即取出,大約五噸重的花朵只能提煉出兩鎊的玫瑰油,所以全世界最貴的精油之一。 萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 用途: 化妝品、醫療 、食品香料。 |
<< 薰衣草 Lavender >> |
.產地: 法國 .療效: 預防感冒、支氣管炎、預防病菌感染、殺菌驅蟲、消除疲勞、緊張、壓力、失眠、頭痛、促進血液循環、潔淨肌膚、治療頭皮屑、消除體臭味、感冒、鼻塞、喉嚨發炎、燙傷、瘀血、紅腫發炎、疤痕、蚊蟲咬、妊娠紋、皮膚老化、鬆弛四肢疼痛、粉刺、掉髮、失眠、頭痛。 .來源: 灌木狀的植物,紫藍色的花朵長在長枝上,切割後,植物會乾,再用蒸氣蒸餾後可得精油。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法、抽出法。 . 用途: 化妝品(肥皂用香料)、化妝水、高級香料、洗髮精、沐浴乳、各種護髮用品、口腔用品、香水。 |
<< 茉莉 Jasmine >> |
.產地: 法國 .療效: 可減輕焦慮,沮喪,失眠,挫折,壓力,缺乏自信、緊張的情緒、適合敏感性、乾性肌膚使用可殺菌、防肌腐、洗後可感提神清新、可以和任何一種精油混合,是很好的臉部按摩油,可能會刺激敏感肌膚,正在敏感者請勿使用。 .來源: 茉莉是一種小型叢木,它優雅的白色小花,帶有蜂蜜般及水果似的清香,取自花朵略帶濃郁的花香及異國風情與玫瑰同屬香水中昂貴的原料。 .萃取法: 抽出法。 .用途: 食品料香、化妝品香科。 |
<< 尤加利 Eucalyptus >> |
.產地: 中國 .療效: 驅蟲、壓力大、焦慮、精神疲勞、預防濾過性病毒侵害、支氣管炎、鼻塞、風濕、氣喘、增加抵抗力、感冒、喉嚨發炎、化痰、消除憂鬱、痛風、膀胱炎、鼻竇炎、花粉熱、粉刺、減肥、促進血液循環、肌肉酸痛、關節炎、腹瀉、風濕、喉嚨痛、頭痛、急性腹痛。 .來源: 銀色、藍綠的葉片可提煉出淡黃色的植物油並帶著清涼樟腦的氣味,它的葉片含有高量的香料。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .用途: 醫藥、噴霧用品、室內芳香、刮鬍水、護膚用品、防蚊蟲咬產品。 |
<< 香峰草 Melissa >> |
.產地: 法國 .療效: 對生理和心理都有很好的撫慰效果,可治療過敏、緩解氣喘和咳嗽、降低血壓緩和過速的呼吸和心跳,以防休克;具有平順和調節月經週期的功效,亦可振奮精神或撫順和鎮定的功效。 .來源: 主要源自歐洲,也有部份在北美洲,最有名的是甜薄荷和檸檬薄荷,它是薄荷家族叢中的長年生植物,精油的氣味像檸檬,是由葉中蒸餾而來。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法 |
<< 迷迭香 Rosemary >> |
.產地: 法國 .療效: 頭痛、提神、精神疲勞、增加記憶力、集中注意力、提升意志力及行動力、防止缺氧、低血壓、感冒、散熱、風濕症、促進血液循環、防止頭皮屑、調理油膩不潔皮膚、按摩頭皮刺激頭髮生長、防止掉髮、消化不良、月經疼痛、靜脈曲張、肌肉酸痛、頭痛、頭暈、腦部缺氧。 .來源: 小型叢木,可長高至三呎左右,有著灰綠的樹葉和淺藍白色的花,迷迭香精油取自花朵和葉片蒸餾而出來,有著強烈及木質的溫暖香味。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .用途: 肥皂香料、頭髮用品、噴霧用品。 |
<< 快樂鼠尾草 Clary Sage >> |
.產地: 法國 .療效: 治療甲狀腺引起的緊張、滋養腦部、身體虛弱時失眠痛苦、經期焦慮、振作器管、協助認清危險及風險、催情作用、皮膚發熱、防止汗腺分泌、腳汗症、調理鬆弛血液循環差的皮膚、幫助喉嚨保養聲音、偏頭痛、氣喘、消化系統、舒緩抽痛、紋痛。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .來源: 是小型叢木,葉子呈粗糙皺紋狀、油脂是由葉中提煉而來,帶有強烈清新的辛辣口味。 .用途: 保留劑、甜酒調合。 |
<< 葡萄柚 Grapefruie >> |
.產地: 以色列 .療效: 可以改善消化系統、淨化腎臟和脈管系統、膽結石、肝的補藥、減輕偏頭痛、經前症候群、改善懷孕時的不適感、舒緩時差症,可做為淋巴腺的刺激劑、滋養組織細胞、肥胖症、水分滯留、刺激膽汁分泌以消化脂肪。 .來源: 萃取部位果皮。 .萃取法: 壓榨法。 .用途: 瘦身產品、食品香料、洗劑。
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<< 檀香(印度) Sandalwood >> |
產地: 印度 療效: 憂鬱、緊張、壓力、預防細菌感染、支氣管炎、噁心、膀胱炎、刺激創造力、催情作用、咳嗽、化痰、調理乾燥受刺激皮膚、增強性功能、調理老化肌膚、喉嚨發炎、治療蜂窩性組織炎、 供給皮膚養份及氧氣、提高皮膚內燃物質的交換。 來源: 長綠的檀香樹可以長到30英呎,精油萃取自粗糙切片過或粉未狀的木頭,有一種強烈溫暖的木味,它通常用在香水中加強氣味,也是許多昂貴香水中古典的象徵。 萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 用途: 化妝品、身體用品、芳香劑、保留劑。 |
<< 玫瑰草 Palmarosa >> |
.產地: 印度 .療效: 它是種殺菌劑,治療腸胃炎等腸管感染症尤其有效,消化系統的刺激,亦可刺激細胞新生;用在泡澡可減輕壓力、或治療和壓力有關的症狀,可撫平肌膚上的小皺紋。 .來源: 通常是用蒸餾法萃取的,精油呈淡黃色,有時帶點綠色,味道介於天竺葵和玫瑰之間,十分溫和。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .用途: 肥皂、化妝品用香料。 |
<< 佛手柑 Bergamot >> |
.產地: 義大利 .療效: 退燒、預防細胞感染、支氣管炎、消化不良、解除恐懼感、情緒緊張、有安撫作用可增加記憶力、膀胱炎、治療喉嚨發炎、頭皮屑、癬疹、漱口除臭、陰部感染、清潔不潔皮膚、面皰、粉刺、健胸、頭皮屑、牛皮癬,具有柑橘的清香味,用為香水之前味,是一種非常歡迎的香調,又常用為按摩油及芳香浴油,能調節食慾,有減肥作用,又能制菌及防腐,用於減肥霜及青春痘品等。 .來源: 佛手柑和柑橘屬於同一類,而精油如許多柑橘一般,是由新鮮的果皮榨取而來,精油呈翠綠色,味道較為檸檬為重與柑橘的味道相近,可用來做為茶的調味品。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 .用途: 頭髮製品、護膚產品、肥皂、減肥霜、青春痘用品 。 |
<< 西洋杉 Cedarwood >> |
.產地: 印度 .療效: 是很有效的消毒劑,治療支氣管、尿道感染和膀胱炎及陰道炎,也是很好的毛孔收斂劑和抗菌劑。 .來源: 呈黏稠而黃色的液體,具有溫暖的木頭香氣,萃取部位在木材。 . 萃取法: 水蒸氣蒸餾法。 . 用途: |
<< 杜松 Juniperberry >> |
.產地: 法國 .療效: 可促進利尿、抗發炎、尤其在治療尿道導尿有效,並是膀胱和水腫的最佳療法、經血不足、調期失調、用來按摩、可減輕痤瘡、咳嗽、濕疹、腸胃氣脹、風濕和皮膚炎。 .來源: 有著厚厚的球狀和窄針葉狀的常綠灌木,帶著黃色的小花朵、果實則為淺藍色,果實和葉都有似松針的氣味,但杜松油是由果實上蒸餾而來的淺黃色精油。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法 .用途: 瘦身產品、洗劑、浴用產品 |
<< 桔油 Orange >> |
.產地: 美國 .療效: 具有抗憂鬱、抗痙攣、健胃和溫和鎮靜的效果,促進腸管正常蠕動的效果,冬季泡澡讓人精神振奮,治療失眠症與檸檬精油混合稀釋後,可當漱口水用亦治療口腔潰瘍或牙齒保健。 .來源: 簡單擠壓,苦橙和甜橙的有色外皮就可以得到橙精油,呈深金黃色,有著典型的橙皮香味,苦橙精油的味道比甜橙精油更精緻些。 .用途: 洗劑、肥皂用料、食品用料 |
<< 橙花 Neroli >> |
.產地: 犘洛哥 .療效: 氣味清爽、柔和加強神經系功能、安撫心悸、治療失眠、減輕焦慮、振奮精神、不分年紀皆可使用,可解除頭痛、宿醉、調整神精、結腸炎、消化不良、指甲保養、改善毛細孔粗大問題、妊娠紋、促進新陳代謝、香港腳。 .來源: 橙花油大眾所知的是柑橘的花,精油皆取自苦橘樹上開出的白色花,淺黃色的油很難取得,因為一噸的花只能擷取二英磅的油,將它們採下趁它們正要開放時加以蒸餾,它神奇而有效的提神效果和花香,很類似百合花的香味,並可用於古龍水。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法 .用途: 古龍水、收斂化妝水、浴用香料 |
<< 甘菊 Chamemile >> |
.產地: 摩洛哥 .療效: 頭痛、焦慮、精神疲勞、失眠、安撫中樞神經、消化系統、安撫鎮定好爭的慾望、產後憂鬱症、高血壓、治療鼻塞、鼻竇炎、油膩髮質、乾燥皮膚、粉刺、皮膚發炎、便秘、灼傷、擦傷、消除痙攣、嗓子沙啞、經痛、失眠、感冒、腹瀉。 .來源: 細緻帶翅的葉片,能開出白色或黃色中心的花,由花中萃取出來,帶有淡淡的蘋果香,可與玫瑰、薰衣草、天竺葵、混合使用。 .萃取法: 水蒸氣蒸餾法 .用途: 頭髮用品(去頭皮屑產品)、化妝水、護膚霜、面膜、洗髮精 |
<< 玻尿酸Hyaluronic Acid >> |
.玻尿酸是主要存在於人體的結締組織及真皮層中,是一種透明的膠狀物質,是人體皮膚主要的保濕因子。 .隨著年齡的增加而逐步流失,三十歲的肌膚,玻尿酸含量只有嬰兒期的65%,到了六十歲只有25%,玻尿酸流失後的肌膚會使真皮層的含水量降低,漸漸失去彈性與光澤,同時對陽光、環境的傷害,肌膚自我修護力也下降,進一步生成縐紋,黑斑等。 .高分子玻尿酸的分子結構,可以攜帶500倍以上的水份,最主要的功效是能夠幫助肌膚從體內及皮膚表層吸得大量的水分,還能增強皮膚長時間的保水能力。 .多醣體玻尿酸存在的量越多,肌膚含水量越飽滿,更有助於細胞進行水合作用,形成良好的養份吸收及肌膚的循環代謝。 .玻尿酸分子式【C14H20NNaO11】n,分子量100-150萬,純度、分子量、立體結構,直接影響吸水效果,分子量越大、網狀結構越完整,才有最好的吸水效果。 .玻尿酸製備技術有三種: 1.動物組織提煉:雞冠和牛眼玻璃體。 2.微生物發酵法:以葡萄糖為發酵液,選擇乳酸球菌類 3.化學合成法:使用多醣類聚合物合成。 .充滿整個膠原蛋白及彈力蛋白細胞之間隙,是支撐肌膚彈性的必要成分。 .高粘度特別對皮膚內的彈力蛋白有特別高的保護及協助彈力蛋白纖維作用,可以鎖住皮膚表面的水分,強效保溼並形成一層薄薄透明,具黏性有彈力的表面膜層。 .皮下填充注射:注入後會與體內玻尿酸融合,皮膚膨脹,撫平皺紋,常用來處理老化皺紋、凹疤、嘴角凹紋紋、修鼻尖鼻樑、豐唇、修下巴等。 |
<< 精油玻尿酸乳液配方解析 >> |
.保濕劑: 玻尿酸、海藻醣、天然保濕因子、小黃瓜。 .抗發炎: 甜沒藥、甘草。 .抗自由基: 矢車菊、錦葵、維生素E、大豆精萃、褐藻、維生素B5。 .抗老化: 雷公根、植物水解蛋白、膠原蛋白。 .去除老化角質: 海藻酵素、木瓜酵素。 .具滋潤柔皮之天然植物油: 荷荷芭油、角鯊烷、橄欖油、琉璃苣油、酪梨油、夏威夷核油、甜杏仁油、榛果油、金盞菊油。 |
<< 精油玻尿酸沐浴乳配方解析 >> |
.保濕劑: 玻尿酸、海藻醣、天然保濕因子、絲瓜。 .抗發炎: 蘆薈菁萃、覆盆子菁萃。 .抗自由基: 錦葵、大豆精萃、維生素B5、綠茶。 .抗老化: 水解膠原蛋白、彈力蛋白、人蔘。 .去除老化角質: 海藻酵素。 .美白: 桑椹。 |
<< 精油玻尿酸噴霧配方解析 >> |
.保濕劑: 玻尿酸、海藻醣、天然保濕因子、小黃瓜、胺基酸、歐蜀葵 .抗發炎: 甜沒藥、甘草、蘆薈菁萃、七樹葉、覆盆子、山楂、沒藥、甘菊藍 .抗自由基: 褐藻、維生素B5、銀杏、石鹼草、綠茶 .抗老化: 水解膠原蛋白、絲蛋白、小麥蛋白、酵母 .美白: 奇異果 |
<< 芳療歷史>> ‧植物用於治療的歷史跟人類歷史同樣久遠、或許更遠。對動物而言,常它病痛總會找某種藥草吃。 ‧埃及: 用香膏與宗教和醫療上,香精、有香味的樹與樹脂、辛香料、香碏、洒等屍體防腐。1922年開啟圖唐卡門之墓發現瓶裝存放沒藥、乳香等。 ‧木乃伊身上分離出→白松香、丁香、肉桂、肉豆蔻等香料。而在顯微鏡下木乃伊的腸子碎片經千年還未腐化。 ‧建造金字塔時、奴役一天吃一辦大蒜、提供活力抗菌抗病毒、有益建康。 ‧希臘與羅馬:把半迷信提升到科學。希波克拉底是公認醫學之父、醫生會格守希波克拉底宣言。(每天用精油泡澡與按摩是健康之道) 當雅典爆發流行瘟疫、他力促民眾在街角焚燒芳香植物、防止感染、避免擴散。 << 芳香療法的世界趨勢 >>
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